Acompanhamento Nutricional Integrativo
Avaliação ampliada
Alimentação, emoções e energia no mesmo cuidado — com estratégia prática e acolhimento.
Nutricionista Integrativa
Nutrição como cuidado, não punição.
Plano personalizado
Nutrição comportamental
Cuidado energético
Talvez você não precise de mais uma dieta.
Você se reconhece em alguma dessas frases?
"Eu sei o que fazer, mas não sustento."
"Meu emocional muda minha alimentação."
"Quero entender meus sinais e exames."
"Sinto culpa, compulsão ou autossabotagem."
"Quero rotina possível, sem radicalismo."
"Quero voltar a confiar no meu corpo."
3 Pilares do Cuidado Integrativo
O Método
Comportamento
Psicanálise do Comer
Compreensão dos gatilhos emocionais, padrões e crenças que moldam sua relação com a comida.
Energia
Harmonização Integrativa
Leitura energética dos bloqueios que interferem no corpo, nas emoções e nos hábitos alimentares.
Corpo
Metabolismo & Exames
Avaliação clínica e laboratorial para entender o que seu corpo comunica — inflamação, hormônios, intestino.
O que você vai encontrar no acompanhamento
Serviços
Avaliação Nutricional Ampliada
• Avaliação do estado nutricional e metabólico
• Análise de exames laboratoriais
• Identificação de processos inflamatórios, hormonais e intestinais
• Leitura integrada: sinais do corpo + estados emocionais
Plano Alimentar Personalizado e Consciente
• Plano individualizado (rotina, preferências, cultura alimentar)
• Medidas caseiras; gramas/calorias quando necessário
• Estratégias práticas sem restrição excessiva
• Alimentação como ferramenta de cuidado
Nutrição Comportamental com Base Psicanalítica
• Gatilhos emocionais e simbólicos do comer
• Padrões: compulsão, culpa, autossabotagem
• Reconstrução da relação com comida e corpo
• Autonomia e escuta interna
Cuidado Energético Integrado
• Leitura do campo energético relacionada aos sintomas
• Identificação de bloqueios que interferem no corpo e no comer
• Técnicas integrativas para harmonização
• Apoio energético nos processos de mudança
Acompanhamento Integrativo
• Ajustes contínuos do plano alimentar, emocional e energético
• Observação da evolução física e emocional
• Sustentação do processo com acolhimento
• Respeito ao tempo e ritmo de cada pessoa
Talvez não seja agora se:
✕ Quer solução imediata e rígida
✕ Quer regras prontas sem acompanhamento
✕ Busca "punição alimentar"
Esse acompanhamento é pra você?
Para quem é
Para quem:
✓ Quer constância e leveza na rotina
✓ Quer entender exames e sintomas com visão integrada
✓ Sente que emoções impactam o comer
✓ Busca autonomia e reconexão com o corpo
Como funciona o acompanhamento
Etapas
1
Consulta inicial
Escuta ampliada e acolhimento
2
Avaliação integrada
Inclui exames quando necessário
3
Plano alimentar
Estratégias comportamentais práticas
4
Acompanhamento
Ajustes contínuos e suporte
5
Consolidação
Autonomia e manutenção
Quem vai te acompanhar
Sobre
CRN: [informar]
Modalidade: Online e presencial
Abordagem: Integrativa + Comportamental
Mais do que prescrever planos, Luciana acolhe e acompanha cada pessoa em seu tempo, oferecendo um cuidado que integra corpo, comportamento e energia.
Luciana Brabo é nutricionista integrativa com abordagem comportamental e energética. Seu trabalho parte de uma escuta atenta: entender o que está por trás dos hábitos alimentares, os sinais do corpo e as emoções que moldam a relação com a comida.
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Vamos cuidar disso com calma e direção.
Me conte seu objetivo e sua rotina. Eu te explico o caminho.
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